Ulje crnog kima dolazi od biljke pitoma crnjika (lat. Nigella sativa) koja raste u istočnoj Europi, na Bliskom istoku i u zapadnoj Aziji. Tisućama godina ljudi su koristili sitne, crne sjemenke plodova nigella sative kao prirodni lijek zbog njegovih terapijskih blagodati, a također se koristio i kao začin u kuhinji.
Danas mnoge studije sugeriraju kako ulje crnog kima može ponuditi brojne zdravstvene i kozmetičke blagodati, poput pomaganja u mršavljenju, poboljšanja stanja kože, pa čak i liječenja raka i dijabetesa. Ulje se može koristiti na više načina kao npr. u kapsulama ili se može direktno primijeniti na kožu u obliku ulja za masažu ili poput šampona za njegu kože.
Ulje crnog kima bogato je esencijalnim masnim kiselinama, vitaminima A, B i E, te raznim mineralima poput željeza, kalcija, bakra, fosfora i cinka.
Pokazao se kao odlična pomoć u liječenju nekih od najčešćih zdravstvenih problema i tegoba, uključujući visoki krvni tlak, astmu i bronhitis. Također je odlična pomoć u liječenju kandidijaze (gljivična infekcija uzrokovana gljivicom po imenu kandida). Ulje sadrži spoj timokinon, poznat po svojem antioksidativnom učinku i protuupalnim svojstvima. Osim toga njegova antineoplastična svojstva ukazuju na mogućnost zaustavljanja rasta tumora. Kada govorimo o visokom krvnom tlaku dokazano je kako uzimanje ekstrakta crnog kima tijekom dva mjeseca smanjuje visoki krvni tlak kod ljudi čiji je krvni tlak blago povišen.
Osim krvnog tlaka također smanjuje i visoki kolesterol, jer sadrži zdrave masne kiseline koje mogu pomoći u održavanju zdravije razine kolesterola. Primjeri ovih esencijalnih masnih kiselina uključuju linolnu i oleinsku kiselinu.
Osim gore navedenih ulje crnog kima odlično je protiv reumatoidnog artritisa, želučanih tegoba, ublažavanja tegoba, smanjenja plinova, nadutosti u želucu i učestalosti čira.
Djeluje antivirusno pa tako ublažava ili eliminira simptome zaraze virusima poput herpes simplex, vodenih kozica ili mononukleoze. Ulje crnog kima osnažuje imunitet pa se tako može upotrebljavati kao odlična pomoć za jačanje oslabljenog imuniteta, ali također može pomoći i kod autoimunih bolesti poput celijakije, multiple skleroze, chronove bolesti i drugo.
Ulje crnog kima ima regenerirajuća, pročišćavajuća, hidratantna, antiseptička, antioksidacijska svojstva i iznimno je pogodno za sve tipove kože pa čak i za masnu. Ono vlaži i umiruje svrbež te odlično djeluje i smanjuje opekline od sunca. Upotrebljava se protiv raznih, posebno sitnih ožiljaka jer potiče obnovu stanica. Zbog svojih protuuapalnih i antibakterijskih svojstava čine ga odličnim sredstvom u borbi protiv akni.
Osim kože, upotrebljava se i kao pomoć protiv gubitka kose, jer jača i stimulira folikule. Također je iznimna pomoć kod osoba koje vode borbu sa suhom kosom.
Kada govorimo o kvaliteti ulja, iznimno je važno i preporučljivo odabrati kvalitetno hladno prešano, organsko ulje koje možete pronaći u specijaliziranim trgovinama ili preko interneta.
MOGUĆE OPASNOSTI
Iako nema puno nuspojava ulje crnog kima može prouzročiti povraćanje, bolove u trbuhu i zatvor. Ako se primjenjuje direktno na kožu, može izazvati alergijske reakcije ili iritacije. Pripazite da vam ulje ne dođe u dodir sa očima i nosnicama te na otvorenim ranama na koži.
KORISTI SE ZBOG:
- Antivirusnih svojstava
- Protuupalnih svojstava
- Antibakterijskih svojstava
- Regenerativnog učinka
KLJUČNI SASTOJCI
- Esencijalne masne kiseline
- Vitamini A, B i E
- Željezo
- Kalcij
- Bakar
- Fosfor
- Cink
- Timokinon
DIJLEOVI BILJKE
- Sjeme
